A la naissance, bébé ne connaît pas le rythme jour-nuit de ses parents. Peu à peu, il va devoir apprendre à se réguler pour parvenir à un sommeil de grand. Pour y arriver, il aura besoin que ses parents lui donnent des repères, mais aussi que son cerveau se développe pour arriver à s'organiser en cycles. Un chemin plus ou moins long.

Le calcium est essentiel pour le squelette de votre bébé et le vôtre. Il doit être associé à la vitamine D, qui permet de le fixer sur les os.