La composition du lait maternel
Le lait maternel est évolutif. La composition du lait maternel varie en fonction des besoins de votre bébé et se modifie tout au long de la lactation et même au cours d’une seule tétée.
Tandis que vous observez les signes de faim et de satiété de votre bébé, ce dernier a tout le loisir de téter la quantité de lait maternel dont il a besoin pour grandir harmonieusement. Les nutriments présents dans votre lait maternel se modifieront à mesure que votre bébé grandit et se développe.
Chaque maman produit un lait maternel qui lui est propre et dont la composition varie en fonction de son régime alimentaire. Il est important que la maman adopte une alimentation variée et équilibrée pendant qu’elle allaite et qu’elle boive suffisamment d’eau et autres liquides pour favoriser sa production de lait.
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