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Purée de légumes et œuf
Ingrédients
- 50 g de petits pois extra fins (frais ou surgelés)
- 100 g de carotte
- ½ œuf
- 10 g d’emmental râpé
- 30 ml de NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 dès 1 an
- 1 brin de persil
- 100 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source
- ½ cuillerée à café d'huile de tournesol
Préparation et Cuisson
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Lavez, épluchez et coupez la carotte en petits dés.
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Placez-les dans un saladier avec les petits pois, ajoutez l’eau couvrez et faites cuire 5 min au four à micro-ondes.
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Ajoutez l’œuf battu en omelette, NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3, l'huile et l’emmental râpé.
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Mixez au mini hachoir pour obtenir une crème.
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Versez cette préparation dans un ramequin et faites cuire 30 sec au four à micro-ondes à 900 W.
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Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.
