4 - 5 mois
Déjeuner
Recette
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Recette purée de courgettes pour bébé

Facile
8 mins
Ingrédients
  • 60 g de courgette bio
  • 1 goutte d’huile de colza
  • 4 cuillerées à soupe d'eau faiblement minéralisée ou de source

Demandez conseil à votre médecin pour bien démarrer la diversification.

Préparation et Cuisson
  • 5 mins
    Temps de préparation
  • 3 mins
    Temps de cuisson
  • 8 mins
    Total
  • Utilisez 1 courgette bio pour garder la peau. Coupez la courgette en petits dés ( 0,5 cm).

  • Ajoutez 200 ml d'eau et cuire dans une petite casserole 7 minutes à petite ébullition.

  • Mixez pour obtenir une texture lisse.

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