6 - 7 mois
Déjeuner
Recette
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Recette purée d'épinards pour bébé

Facile
10 mins

Ingrédients

  • 80 g d’épinards surgelés
  • 15 g de pomme de terre
  • ½ cuillerée à café d’huile de colza
  • 1 mesurette de préparation pour nourrisson recommandée par votre pédiatre
  • 50 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source

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Préparation et Cuisson

  • 5 mins
    Temps de préparation
  • 5 mins
    Temps de cuisson
  • 10 mins
    Total
  • Lavez, épluchez et coupez en petits dés la pomme de terre (0,5cm).

  • Placez les dés dans un saladier (diamètre 15 cm), ajoutez les épinards, l’eau, couvrez et faites cuire 5 min au four à micro-ondes.

  • Mixez à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée bien lisse, ajoutez l’huile de colza et la mesurette de préparation pour nourrisson. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé.

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