Ingrédients
- 100 g de potiron
- 10 g de semoule de blé fine
- ½ cuillerée à café d’huile de colza
- 50 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source
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Préparation et Cuisson
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5 minsTemps de préparation
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5 minsTemps de cuisson
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10 minsTotal
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Lavez, épluchez, égrainez et coupez le potiron en très petits dés.(1cm maximum)
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Placez les dés dans un saladier, ajoutez l’eau, couvrez avec un film alimentaire et faites cuire 5 min au four à micro-ondes à 900 W. Ajoutez la semoule, laissez-la gonfler 2 min.
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Mixez à l’aide d’un mini hachoir jusqu’à l’obtention d’une purée bien lisse, ajoutez l’huile de colza. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé. Donner la recette juste après sa préparation.
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