Recette risotto de dinde aux légumes pour votre bébé

Recette risotto de dinde aux légumes pour votre bébé

Bébé de 18-24 mois
Recette
Prep: 10 mins
Temps de cuisson: 25 mins
Déjeuner
Difficulté: Normal

Ingrédients

  • 30 g d'escalope de dinde
  • 40 g de riz rond rond
  • 1 carotte (100g)
  • ½ tomate (50g)
  • 1 cuillerée à café d'oignon haché finement (5g)
  • 400 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source
  • 1 cuillerée à café d'huile de colza
  • 1 cuillerée à café de crème fraîche (10g)

Préparation et Cuisson

  • Pelez, lavez et coupez la carotte en petits dés. Lavez, ôtez la peau et épépinez la tomate. Coupez-la en petits dés. Coupez la dinde en très petits dés (0,5cm).

  • Dans une petite poêle chaude, faites dorer les morceaux de dinde et l'oignon dans l'huile. Ajoutez la carotte et les dés de tomate. Ajoutez l'eau et le riz.

  • Faites mijoter 25 min à feu moyen et à couvert. Remuez régulièrement et ajoutez de l'eau si nécessaire. Servez tiède à votre bébé.

review.svg

Besoin d’un conseil? Une question?

Contactez-nous selon le moyen que vous préférez