Recette boulgour aux légumes pour bébé

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Recette boulgour aux légumes pour bébé

Name: Recette boulgour aux légumes pour bébé
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Ingredients: Boulgour; Carotte; Oignon; Raisins secs

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DifficultéFacile

Temps de préparation10mn

Temps de cuisson25mn

Total35mn

Ingrédients

30 de boulgour
1 carotte (environ 100 g)
1/2 d'oignon (environ 30 g)
1 cuillerée à café de raisins secs (environ 5 g)
250 ml d'eau
1 cuillerée à café d'huile de colza

Préparation et Cuisson

Pelez et émincez l'oignon.
Lavez, pelez et coupez la carotte en petits dés.
Dans une petite poêle, faites chauffer l'huile. Ajoutez l'oignon et faites-le dorer. Ajoutez la carotte, les raisins secs coupés en 2, le boulgour et l'eau.
Faites cuire environ 25 min à feu moyen, rajoutez de l'eau si nécessaire. Mélangez. Servez tiède.

Suggestion : Vous pouvez ajouter 2 feuilles de coriandre ciselée.

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