Recette courgettes farcies pour bébé
Découvrez de délicieuses recettes validées par des nutritionnistes, apprenez tout sur la diversification alimentaire de votre bébé et quand introduire un nouvel aliment dans son alimentation.
Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre profil pour profiter de cet avantage Club exclusif.
Recette courgettes farcies pour bébé
Découvrez de délicieuses recettes validées par des nutritionnistes, apprenez tout sur la diversification alimentaire de votre bébé et quand introduire un nouvel aliment dans son alimentation.
Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre profil pour profiter de cet avantage Club exclusif.
DifficultyMoyen
Time preparation15mn
Time cooking25mn
Total40mn
- 1 courgette ronde (environ 150 g)
- ½ tomate
- 30 g de viande de bœuf hachée
- 30 g de carotte
- 30 ml de NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 dès 1 an
- 1 cuillerée à café de chapelure fine
- 1 cuillerée à café d'huile de colza
- ½ cuillerée à café d'oignon
Préparation et Cuisson
-
Préchauffez votre four à 220°C soit Th 7. Lavez, coupez le haut de la courgette et évidez-la avec une petite cuillère.
-
Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire la courgette environ 8 min. Egouttez, laissez tiédir et posez-la sur du papier absorbant.
-
Lavez, pelez et coupez la carotte en rondelles. Pelez et coupez l'oignon.
-
Dans un hachoir, mixez la carotte, l'oignon, la viande, la chapelure et NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3. Farcissez la courgette avec ce mélange. Reposez le chapeau dessus.
-
Posez la courgette sur un plat, ajoutez 2 cuillerées d'eau et faites cuire environ 25 min.
-
Lavez et pelez la tomate, épépinez-la et écrasez la chair. Servez la courgette accompagnée de purée de tomate.
PAR TÉLÉPHONE
PAR E-MAIL
PAR COURRIER
PAR LSF
PAR LIVE CHAT