- 15 g de filet de colin (sans arêtes)
- 1 NATURNES® Artichauts
- 2 mesurettes de préparation de suite 2ème âge recommandée par votre pédiatre
- 60 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source
- ½ cuillerée à café de colza
- 2 gouttes de citron
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2 minsTemps de préparation
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5 minsTemps de cuisson
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7 minsTotal
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Versez l'eau dans une casserole et faites-y cuire le colin pendant 3 min.
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Ajoutez le NATURNES® Artichauts, faites chauffer à feu doux en mélangeant régulièrement.
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Emiettez le colin à la fourchette, si nécessaire, mixez le tout. Ajoutez le citron, l'huile de colza et servez tiède à votre bébé.
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