header naturnes

L'amour des légumes, ça s'apprend !

Comment faire manger des légumes à votre bébé ?

 

Il n'aime pas les épinards ni les autres légumes ! Riches en vitamines, fibres et minéraux, ils sont pourtant importants pour son équilibre. C'est durant ses premières années que votre bébé va former son goût. Il acceptera et appréciera en grandissant d'autant plus de nouvelles saveurs qu'il aura été, dès son plus jeune âge, exposé à des goûts et aliments variés.

carottes

Des idées pour bien commencer !

 

Commencez par proposer à votre bébé des légumes aux saveurs douces comme : 

  • Les carottes 
  • Les patates douces 
  • Le potiron 

Ils sont généralement d'avantage appréciés par les tout-petits.

naturnes legumes final

Donnez l'exemple !

 

Montrez-lui l'exemple en mangeant des légumes que vous appréciez et en lui montrant que vous les aimez.
En ce qui concerne les légumes que vous appréciez moins, n'est-ce pas le moment idéal pour les rédécouvrir aux côtés de votre bébé ? 

article legume packs

Proposez plusieurs fois, variez les stratégies !

 

N'hésitez pas à proposer les légumes une dizaine de fois avant de considérer qu'il ne les aime pas. Variez les stratégies pour augmenter vos chances de les faire accepter. Vous pouvez par exemple : 

  • Jouer sur les formes et les textures des légumes.
  • Attendre quelques jours avant de lui proposer à nouveau un légume qu'il refuse.
  • Associer le légume à des petits féculents qu'il aime bien. 
  • Lui présenter le légume en début de repas lorsque votre bébé a le plus d'apétit. 
naturnes legumes final2

Soyez créatif

 

Toutes les activités favorisant les contacts avec les légumes peuvent aider votre bébé à mieux les accepter. A vous de jouer !

  • Laissez-le toucher les légumes
  • Créez des assiettes colorées et originales.
  • Quand il est plus grand, faites-le participer, à son niveau, à la préparation du repas. 
- En savoir plus -
Un goût préservé
12 - 17 mois

Un goût préservé

Les saveurs sont préservées jusque dans le petit pot pour initier bébé aux bons goûts de la nature.

De la douceur à chaque étape

De la douceur à chaque étape

Grâce à son mode de cuisson douce à la vapeur, NaturNes® prend soin de ses ingrédients à chaque étape.

Quand la nature se goûte

Quand la nature se goûte

NaturNes® sélectionne avec le plus grand soin des ingrédients spécialement adaptés pour les bébés* et toujours 100% d'origine naturelle.

push bio hp

Découvrez NATURNES® BIO

Retrouvez à chaque repas de délicieuses recettes BIO adaptées à l'âge de votre bébé

Gouter

Nos fruits bio pour bébé

Des fruits bio sélectionnés à maturité et une cuisson douce pour en préserver le goût. Sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents).

plats du jour

Nos plats complets bio pour bébé

Des viandes bio 100% françaises, des légumes bio récoltés à maturité et une cuisson à la vapeur douce pour en préserver le goût.

0-3 mois

Guide de l’alimentation: 0-3 mois

Tous les jours, les besoins de votre bébé changent et évoluent ... Pas toujours facile de suivre ! A quel âge bébé mange (seul) ? En combien de quantité ?

menus pour une semaine

Menus pour une semaine

 

Les vitamines nécessaires à la croissance de bébé

Les vitamines nécessaires à la croissance de bébé

Le repas de bébé est parfois source de stress pour les parents quand bébé refuse de manger sa purée de légumes ou sa compote de fruits.

Rejoignez
Logo white

Recevez vos conseils personnalisés toutes les semaines par e-mail

  • Des réductions et des cadeaux

    Chaque mois, bénéficiez de bons de réduction et faites découvrir à Bébé de nouvelles saveurs!
     

  • Des conseils de professionnels

    Un doute? Une hésitation? Nos diététiciennes sont à votre écoute.
     

  • Bons de reduction

    Des outils pratiques

    Des outils pour suivre les besoins de Bébé au fur et à mesure qu'il grandit!
     

  • Nos marques à votre service

    Tous les sites de nos différentes marques accessibles grâce à votre compte unique Nestlé.
     

Besoin d’un conseil? Une question?

Contactez-nous selon le moyen que vous préférez

Search icon

Nous ne trouvons pas ce que vous recherchez?

Essayez notre nouveau moteur de recherche intelligent. Nous allons forcément avoir quelque chose pour vous.