- Votre première tâche consiste à préparer un sac à langer pour changer et nourrir votre bébé.
- Prévoyez un certain nombre de couches et de lingettes ou de cotons pour le changer.
- Prévoyez des langes pour le rot après le repas.
- Prévoyez une tenue de rechange pour bébé en cas d'accident.
- Prévoyez un haut de rechange pour vous aussi, juste au cas où. Personne n'a envie de se promener avec du vomi de bébé sur l'épaule.
- Prévoyez du nettoyant pour les mains ou des lingettes humides pour vous.
- Emportez une couverture d'allaitement si vous vous sentez plus à l'aise avec pour allaiter en extérieur de cette manière.
- Prévoyez une bouteille d'eau pour vous, et n'oubliez pas de vous hydrater.
- Prévoyez des biberons et des tétines propres si vous nourrissez au biberon. Un thermos d'eau chaude peut également être utile pour préparer des aliments en poudre.
- Prévoyez quelques tétines si votre bébé en utilise déjà.
- N'oubliez pas sa couverture ou ce qui vous sert à l'emmailloter.
- Portez des vêtements confortables et prévus pour l'allaitement si vous avez fait ce choix.
- Habillez bébé avec des vêtements adaptés à la météo. Mieux vaut lui mettre plusieurs couches de vêtements au cas où le temps changerait.
- Prenez votre poussette si la promenade ne comporte pas d'escaliers.
- Apportez une écharpe ou un porte-bébé si vous préférez le peau à peau ou si vous allez quelque part où il y a des escaliers ou des montées.
- N'oubliez pas l'habillage de pluie pour la poussette ou un parapluie si vous portez bébé.
- Gardez bébé à l'abri du soleil. Sa peau fragile y est très sensible. La crème solaire et les chapeaux de soleil peuvent dépanner, mais il vaut mieux rester à l'ombre quoi qu'il arrive. Une ombrelle de poussette est une très bonne idée.
- Prévoyez un jouet de poussette pour stimuler bébé.
- Essayez de suspendre des hochets ou des jouets à l'accroche de la tétine si vous portez bébé en sling ou en porte-bébé.
- Prévoyez un délai supplémentaire pour préparer toutes les affaires de votre bébé avant de quitter la maison.
- Essayez de partir peu après un repas pour que bébé soit heureux de se reposer ou de regarder autour de lui.
- Si vous vous sentez seule ou isolée en tant que jeune maman, consultez nos idées d'activités à faire avec bébé qui vous seront bénéfiques.
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