Une future maman ne doit-elle pas manger pour deux ?

Les besoins en fer de la femme augmentent lorsqu’elle est enceinte. Découvrez quelques aliments qui vous aideront à faire le plein. 

Quel stress pour les femmes enceintes de monter sur le pèse-personne sous le regard inquisiteur de l'obstétricien.

Trouvez toutes les réponses à vos quetsions dans cet article. 

Enceinte de 5 mois, mon médecin a détecté, lors d’une visite de routine, une tension de 14/9. Je souffre de ce que l’on appelle une hypertension artérielle gravidique. Qu'est-ce que l'hypertension pendant la grossesse ? Quelles en sont les signes, les risques, et le traitement ? Toutes nos réponses.

Le calcium est essentiel pour le squelette de votre bébé et le vôtre. Il doit être associé à la vitamine D, qui permet de le fixer sur les os.

Durant neuf mois, votre corps se prépare pour l'alimentation de votre  bébé.

Certains « sucres » vous veulent du bien. Découvrez comment les reconnaître et comment les intégrer dans votre alimentation.

Joliment appelés oméga-3 et oméga-6, apprenez à en faire le plein grâce à une alimentation variée et équilibrée.

Pendant votre grossesse continuez de pratiquer votre sport avec prudence. 

Il est évidemment normal de prendre du poids pendant la grossesse, car le corps de la future maman se modifie pour accueillir le fœtus, et le fœtus prend lui aussi du poids, qui se répercute sur la balance. Pour savoir quel est votre poids de grossesse idéal en fonction de votre poids de départ et de vos mois d’aménorrhée, il faut tout d’abord connaître la répartition du poids au cours de la grossesse.

Conseils et astuces pour vivre les premiers jours de bébé avec sérénité

Qu’est-ce qu’un baby blues ? Quel nécessaire pour bébé ? Quand refaire l’amour après avoir accouché ? L’arrivée de bébé c’est une toute nouvelle aventure qui commence et donc, avec plein de questions qu’il est normal de se poser. Voici quelques petits conseils pour vous aider à préparer l’arrivée de bébé !