Conseils pour l'allaitement

Découvrez quelques conseils pour sevrer bébé en toute sérénité.

Face à un retard de règles, le moyen le plus rapide pour confirmer ou non que vous êtes enceinte, c'est le test de grossesse ! Quand effectuer un test de grossesse ? Comment le réaliser et comprendre les résultats ? Découvrez ce qu’il faut savoir sur les tests de grossesse.

Vingt ans, trente ans, quarante ans… les âges de la maternité s’échelonnent sur une longue période. Dans les pays occidentaux, on sait que les femmes ont tendance à devenir mères de plus en plus tard. Jeune ou moins jeune maman, qu’est-ce que cela change au jour le jour ?

L'alimentation durant la grossesse est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations chez les femmes enceintes. La liste des aliments à éviter pendant ces 9 mois n'est pas toujours bien connue, ni les raisons pour lesquelles ils ne sont pas recommandés.

Entre 20 et 23 semaines d’aménorrhée, soit entre 18 et 21 semaines de grossesse, la future maman est dans son cinquième mois de grossesse. 

Quand sent-on bébé bouger ? Comme toutes les mamans, vous attendez avec impatience de sentir bébé bouger. Et votre partenaire n’est pas en reste. Découvrez nos astuces !

Maintenant que bébé est né, vous avez envie de prendre soin de votre corps et de retrouver la silhouette que vous aviez avant votre grossesse. La reprise d'un sport après l’accouchement doit toutefois rester prudente puisqu’il faut rééduquer le périnée.

Les derniers kilos de la grossesse sont souvent les plus difficiles à perdre. Voici quelques conseils pour retrouver la ligne après bébé.

Trouvez toutes les réponses à vos quetsions dans cet article. 

Votre programme de planification avant grossesse devrait inclure de petits changements à apporter dans votre alimentation et votre hygiène de vie. Ces modifications vous donneront des conseils autour de la conception d’un enfant et vous aideront à offrir à votre futur bébé le meilleur des départs dans la vie.

Après l'accouchement, de nombreuses femmes ressentent une déprime passagère qui se manifeste par une hypersensibilité, une sensation de découragement, une fatigue accrue, et des sautes d’humeur. C'est le fameux baby blues ! Rassurez-vous, cette phase de déprime ne dure pas longtemps. Voici les symptômes et quelques conseils pour vous aider à le surmonter, ainsi qu’à le différencier de la dépression post-partum.

Il est important d’avoir une alimentation équilibrée pendant la grossesse, car cela permet de nourrir votre bébé également.