Ingrédients
- 6 tranches d'ananas au sirop
- 3 bananes
- 1 boîte de 425 g de papaye en morceaux
- 200 ml de Lait Concentré Sucré NESTLE
- Le jus d'un demi citron jaune
- 1 cuillerée à café rase de poivre moulu noir
- 2 cuillerées à café rases de cannelle en poudre
- 4 pincées de cumin en poudre
- 2 cuillerées à soupe de menthe ciselée
Préparation et Cuisson
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30 minsTemps de préparation
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2 minsTemps de cuisson
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32 minsTotal
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Dans un bol, mélangez le Lait Concentré Sucré, la menthe et les épices.
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Pelez, coupez les bananes en rondelles. Citronnez-les avec le jus de citron.
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Egouttez les fruits au sirop et coupez les rondelles d'ananas en morceaux.
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Dans chaque feuille de papier sulfurisé, répartissez les rondelles de bananes, puis les morceaux d'ananas et la papaye. Nappez de sauce aux épices.v
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Refermez les papillotes et faites-les cuire au micro-ondes par deux, 2 minutes à 850 Watts Servez tiède.
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Astuce : Vous pouvez aussi faire cuire les papillotes au four traditionnel à Th.6 (180°C), pendant 8 minutes.
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